tiramisu végan

tiramisu végan

Tiramisu végan tofu et de purée d’amande blanche.                                                                                                   pour 4 pers.            240 g de tofu soyeux 120 g de purée d’amande blanche 60g de sucre de coco 4 à 6...
TARTINADE DE CAROTTES AU CHÈVRE

TARTINADE DE CAROTTES AU CHÈVRE

TARTINADE DE CAROTTES AU CHÈVRE Préparation : 15 min Cuisson : 15 min Pour 1 pot de tartinade : -200 g de carottes -120 g de chèvre frais -15 cl de crème liquide végétale -1 cuillère à soupe de vinaigre à la pulpe d’ail -3 pincées de cumin -Sel, poivre Faites cuire...
Jus de pomme chaud aux épices

Jus de pomme chaud aux épices

Le jus de pomme chaud aux épices est une délicieuse boisson à siroter les longues après-midi d’hiver au coin du feu ! Cette boisson ressemble au vin chaud, mais sans alcool bien sûr. 1 L de jus de pomme (non filtré de préférence) 25 cl d’ eau 1/2 citrons (pour...
Courgettes….

Courgettes….

Voici donc pour cet hiver, pour les femmes actives ou flemmardes que nous sommes parfois, ou pour des invités impromptus, LA solution. Stérilisées : un des grands avantages de la stérilisation, contrairement à la congélation, est que vous n’êtes limités que par...
manger autrement pour une bonne santé !!

manger autrement pour une bonne santé !!

Je suis pas docteur mais je reprendrais quelques règles d’une alimentation saine….. Mastiquer longuement tout ce que l’on mange…..                              Réduire notre consommation de produits laitiers….. Manger plus de fruits, légumes,...

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