smothie régénérant
1/2 banane
½ pomme ou poire
½ orange ou mandarine ou pamplemousse
Une pincée de curcuma
Une pincée de fleur de sel
Un peu de poivre noir
Des feuilles d’épinards ou salade
Sirop d’agave (2 cuil à café)
½ courgette
Lait végétal
Déposer tous les autres ingrédients avec 2 tasses de
lait végétale dans le bol mixeur et mixez.
Servir et saupoudrer généreusement de cannelle râpée.
Idées Pommes/carottes/betterave…..