Je vous propose une demi-journée pour vous coacher chez vous, chez moi…
nous pouvons faire selon vos besoins, faire les courses en magasin bio ou local, cuisiner ensemble, créer des menus adaptés à vous…
Changer d’alimentation (vers une alimentation plus saine, orientée zéro déchet et éventuellement adaptée votre foyer : sans lait, sans gluten, sans œufs…)
L’objectif, c’est que vous ayez au final tous les outils pour savoir ce qui vous convient et comment le mettre en pratique. Des connaissances solides, une réelle confiance en vous, et surtout des recettes simples et détournables à loisir : être autonome, c’est vraiment la clé !
RESERVEZ une séance le jour « j » ou organisons nous selon votre disponibilité :