Agenda

Oct
15
sam
Soupe-repas au kale @ semeac
Oct 15 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min
Soupe-repas au kale @ semeac

Un régal avec cette « Soupe repas » à base de légumineuses, légumes, céréales…. pleine de saveurs, de parfums et ses déclinaisons à moindre coût…

L’essayer c’est l’adopter pour tout l’hiver !!

 

inscrivez vous :

tel : 06 72 37 42 66

Oct
29
sam
Tajine d’Automne @ SEMEAC
Oct 29 @ 14 h 30 min – 16 h 30 min
Tajine  d’Automne @ SEMEAC

Je retiens votre attention « une recette saine tout en un »  spécial four ,

des légumes confits, des épices….à déguster seul ou accompagné de céréales (boulghour, quinoa, semoule, voilailles, poissons….)

 

 

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06 72 37 42 66

 

 

Nov
19
sam
ROUGAIL Végétarien @ semeac
Nov 19 @ 14 h 30 min – 15 h 30 min
ROUGAIL Végétarien @ semeac

Une recette de rougail revisitéé avec des protéines végétales de quoi vous surprendre ….

Des astuces, des associations…une vraie découverte pour manger moins de viandes, cuisiner sain et rapide….

 

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