Tofu cuisiné wok, salades…

Tofu cuisiné wok, salades…

Comment cuisiner du Tofu ? Au wok , légumes de saison…. Avec des crudités, en dessert …. Vous allez découvrir des astuces et recettes simples que vous pourrez partager avec votre famille, amis… N’hésitez pas à vous inscrire !! Mail :...
Desserts sans gluten /sans lactose

Desserts sans gluten /sans lactose

Délicieux desserts sans lactose, sans gluten… Un vrai régal pour toute la famille et amis… Noisettes, amandes,tofu soyeux etc… Inscription par mail ou téléphone...
Courges & épices

Courges & épices

Une Recette simple et économique… Cuisine d’ailleurs qui s’adapte aux saisons, un plat savoureux et parfumé sans...
Buternut, Patate douce,légumineuses…

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Sous le soleil d’automne, tu vas revisiter les céréales avec une recette dès  plus surprenante que tu pourras refaire pour ton menu de Noël …et épater tes invités !! Inscrit toi à  l’atelier Tel 0672374266 Mail :...
Pita sans gluten à la grecque

Pita sans gluten à la grecque

Vous avez envie de fraîcheur… Cette recette de pita sans gluten va vous plaire, des protéines végétales marinées, des légumes de saison, une sauce allégée…. Inscrivez vous au 0672374266 Par mail : ...

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