Tartinables sains…
Êtes-vous prêts à changer vos habitudes de houmous, tartinables…recettes parfumées ideales pour un apéritif, une entrée, une tartine, un sandwich végétal…. Réservez votre atelier : ...
Légumes, légumineuses…
Quelques changements simple pour un mode de vie sain… Intégrer plus de légumes à tes repas… Preparer tes repas à l’avance… Je proposes de débuter une recette 100% végétal…avec une délicieuse sauce qui accompagnera tes salades...
Protéines végétales
Protéines de soja texturé , tofu…une alternative pour manger moins de viande… Une recette au wok toute simple,délicieuse!! Très économique aussi grâce aux PST, tofu, légumes de saison…d’autres ingrédients que vous allez découvrir, des astuces...