France
Une faim pressante, nous sommes tentés de nous remplir l’estomac au plus vite et sans discernement. On peut concilier urgence et alimentation saine ……
Des tips pour manger équilibré en 15 minutes top chrono…..
Nos idées de tips à adopter pour préparer des assiettes gourmandes, ultra-rapides, à base de céréales complètes, de légumes, de protéines végétales. … en quinze minutes, sans paniquer.
Des fromages entièrement végétaliens vont devenir un incontournable dans notre cuisine pour égayer salades et gratins !
Sauce fraîche, light et goûteuse ira parfaitement avec vos crudités à la place de la traditionnelle vinaigrette…Mayonnaise light… Condiments….