smothie regénérant

smothie regénérant

smothie régénérant

1/2 banane

½ pomme ou poire

½ orange ou mandarine ou pamplemousse

Une pincée de curcuma

Une pincée de fleur de sel

Un peu de poivre noir

Des feuilles d’épinards ou salade

Sirop d’agave (2 cuil à café)

½ courgette

Lait végétal

Déposer tous les autres ingrédients avec 2 tasses de

lait végétale dans le bol mixeur et mixez.

Servir et saupoudrer généreusement de cannelle râpée.

Idées Pommes/carottes/betterave…..

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