smothie regénérant

smothie regénérant

smothie régénérant 1/2 banane ½ pomme ou poire ½ orange ou mandarine ou pamplemousse Une pincée de curcuma Une pincée de fleur de sel Un peu de poivre noir Des feuilles d’épinards ou salade Sirop d’agave (2 cuil à café) ½ courgette Lait végétal Déposer...
tiramisu végan

tiramisu végan

Tiramisu végan tofu et de purée d’amande blanche.                                                                                                   pour 4 pers.            240 g de tofu soyeux 120 g de purée d’amande blanche 60g de sucre de coco 4 à 6...
TARTINADE DE CAROTTES AU CHÈVRE

TARTINADE DE CAROTTES AU CHÈVRE

TARTINADE DE CAROTTES AU CHÈVRE Préparation : 15 min Cuisson : 15 min Pour 1 pot de tartinade : -200 g de carottes -120 g de chèvre frais -15 cl de crème liquide végétale -1 cuillère à soupe de vinaigre à la pulpe d’ail -3 pincées de cumin -Sel, poivre Faites cuire...
Jus de pomme chaud aux épices

Jus de pomme chaud aux épices

Le jus de pomme chaud aux épices est une délicieuse boisson à siroter les longues après-midi d’hiver au coin du feu ! Cette boisson ressemble au vin chaud, mais sans alcool bien sûr. 1 L de jus de pomme (non filtré de préférence) 25 cl d’ eau 1/2 citrons (pour...

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