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UID:ai1ec-1475@www.pomcuisine.fr
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CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé
CONTACT:veronique pujalte\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
\n
\n
<
span style='color: #666666\;'>C’est la
saison des poivrons\, des courgettes\, des aubergines venez découvr
ir les farcis végétales.
\n
Deux recettes très estivales facile
s et saines..
\n
Recettes dans lesquelles je vous propose plusi
eurs alternatives …
\n
<
span style='font-size: x-large\;'>Inscrivez vous ….Pomcuisine ( ver
onique.pujalte@orange.fr)
\n
\n\n
\n
\n \n
\n
Cultivez-vous…Je fais mes légumes lacto-fermentés chez moi
\n
Mes Légumes la
cto-fermentés chez moi
\n
Les légumes lacto-fermenté
s sont remplis de probiotiques bons pour notre flore intestinale et facile
s à révéler …..
\n
le goût des aliments ainsi conservés s’enrichissai
t et qu’ils se digéraient plus facilement\, qu’ils étaient source de bien
être…
\n
\n\n
\n
\n \n
\n
C’est le moment de rééquili
brer son alimentation et savoir composer un repas végétarien….
\n
Est ce que vous avez déjà cuisiné le sarrasin ?
\n
De n
ombreux cuisiniers amateurs achètent des galettes de sarrasin à réchauffer à la poêle. Parfois certains les confect
ionnent eux-mêmes.
\n
Mais rares sont ceux qui osent décliner la farine de sarrasin autrement et
plus rares encore\, ceux qui en connaissent la graine….
\n
Surprenantes recettes dans lesquelles je vous prop
ose plusieurs alternatives …
\n
Inscrivez vous ….Pomcuisine ( veronique.pujalte@orange.fr)
\n\n
\n
\n
\n
\n
Je vous propose une demi-journée pour vous coacher chez vous\,
chez moi…
\n
nous pouvons faire
selon vos besoins\, faire les courses en magasin bio ou local\, cuisiner
ensemble\, créer des menus adaptés à vous…
\n<
p align='JUSTIFY'>
Changer d’alimentation (vers une alimentat
ion plus saine\, orientée zéro déchet et éventuellement adaptée votre foye
r : sans lait\, sans gluten\, sans œufs…)\nL’obj
ectif\, c’est que vous ayez au final tous les outils pour savoir ce qui vo
us convient et comment le mettre en pratique. Des connaissances solides\,
une réelle confiance en vous\, et surtout des recettes simples et détourna
bles à loisir : être autonome\, c’est vraiment la clé !
\nRESERVEZ une séance le jour « j » ou organisons nous selon
votre disponibilité :
\nPomcuisine <
span style='font-family: apple-system\, BlinkMacSystemFont\, Segoe UI\, Ro
boto\, Oxygen-Sans\, Ubuntu\, Cantarell\, Fira Sans\, Droid Sans\, Helveti
ca Neue\, Helvetica\, ヒラギノ角ゴ Pro W3\, Hiragino Kaku Gothic Pro\, Meiryo\,
MS Pゴシック\, Arial\, sans-serif\, Apple Color Emoji\, Segoe UI Emoji\, Segoe
UI Symbol\;'>( veronique.pujalte@orange.
fr)
\n
\n
\n\n
\n
\n \n
\n
Ma premiere blanquette « végé » !!
\n
La blanquette de veau fait partie des grands plats t
raditionnels français.
\n
Alors pour pouvoir en profiter
même si vous ne mangez pas de viande\, voici la version végétarienne trés
surprenante !!
\n
Vous allez décrouvrir plusieurs protéines végétales tel que le tofu
soyeux\, protéines texturées etc…
\n
Cela vous intrigue forcément\, ve
nez tester ma recette un vrai délice !!
\n
Inscrivez vous ….Pomcuisine ( veronique.pujalte@orange.fr)
\n\n
\n
\n
div>
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20211120T143000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20211120T163000
LOCATION:Séméac 65600
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SUMMARY:blanquette « végé »
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/202
1/08/photo-blaquette-tofu-2-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;https://www.
pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2021/08/photo-blaquette-tofu-2-200x300.jp
g\;200\;300\;1\,large\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2021/0
8/photo-blaquette-tofu-2.jpg\;564\;846\;
X-COST:45€
END:VEVENT
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UID:ai1ec-1568@www.pomcuisine.fr
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CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé
CONTACT:veronique pujalte\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
\n
\n
<
span style='color: #800000\;'>Apéro Sympa\, Idées Repas Revei
llon
\n
Comment faire un apéro raffiné…
\n
<
span style='color: #800000\;'>
Vous cherchez des idées pour votre apéro de NOUVEL AN …
\n
Des bouchées\, des verrines\, des canapés pour u
n apéro chic et amusant… Il y a en a pour tous les goûts !!<
/span>
\n
Découvrez l’astuce ici en participant et vous
inscrivant à L’atelier du 22 décembre 2021 à 14h30….
\n\n
\n
\n <
!-- AddThis Share Buttons above via filter on the_content -->
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20211222T143000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20211222T170000
LOCATION:Séméac 65600
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SUMMARY:Apéro dinatoire du Nouvel AN
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/202
1/12/photo-nouvel-an-2-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;https://www.pomcu
isine.fr/wp-content/uploads/2021/12/photo-nouvel-an-2-300x200.jpg\;300\;20
0\;1\,large\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2021/12/photo-no
uvel-an-2.jpg\;612\;408\;
X-COST:45€
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-1572@www.pomcuisine.fr
DTSTAMP:20240329T111835Z
CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé
CONTACT:veronique POMCUISINE\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
\n \n
RECETTES à la patate douc
e…
\n
La p
atate douce sa saveur délicatement sucrée\, un petit goût de noisette indé
finissable. Mais elle est surtout un légume incontournable pour ses papill
es et sa santé…
\n
\n
<
span style='color: #800000\;'>
Découvrez l’astuce ici en participant et vous inscrivant à <
b>L’atelier du 15 janvier 2022.
\n\n
\n \n \n
\n
Les tacos<
/span> sont le moyen le plus simple d’obtenir un dîner
\n
végétarien / végétalien
facile\, épicé et délicieux sur la table!
\n
Les tortillas maison (galette) c’est
plutôt facile à faire et beaucoup plus sain que celles que l’on trouve dan
s le commerce\, moins grasses et sucrées ! Ce sont deux bonnes raisons de
les faire soit même pour une soirée fajitas par exemple…
\n
\n
Date limite d’inscription à l’atelier « mercredi 23/
02/22″…
\n
veronique.pujalte@orange.fr
\n\n
\n
\n \n
\n
la patate douce est une excellente source en vitamine A et en potassium.
span>
\n
Elle se marie facileme
nt dans de nombreuses préparations salées comme sucrées. Frites\, gratins
ou même gâteaux\, laissez-vous inspirer… elle va vous surprendre !!
\n
Je vous propo
se de participer à l’atelier du 19/03/2022…
\n
<
span style='color: #666666\;'>veronique\,pujalte@orange\,fr<
/span>
\n\n
\n
\n \n
\n
Moins
de viandes\, plus de Végétales…
\nRecettes\, Astuces\, surprises
culinaires pour cuisiner le Tofu\, Seitan\, Tempeh\, Associations porteiné
es….
\nReservez votre cours le 9 avril 2022…
\n\n \n
\n \n
\n
<
strong>pestos\, caviars de légumes…
\n
Pour accompagner cr
uditées\, céréales \, grillades…
\n
Reservez votre atelier pour le14
mai à 14h30.. veronique.pujalte@orange.fr ou tel: 0672374266
\n
<
/p>\n
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\n
\n\n
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\n \n
\n
Ga
lette\, croquette\, steack de légumes\, légumineuses… qui feront une bonne
base de vos menus (zéro dechets) facile et rapide à réaliser…
\n
In
scrivez vous par mail : veronique.pujalte@orange.fr
\n
Par téléphone
: 06 72 37 42 66
\n
\n\n
\n
\n <
/div>
\n
\n
BRunch\, barbecue…
\n
Ce millefeuille de légumes et de céréales ++ pour équilibrer vos repas…
strong>
\n
Reservez votre atelier pour le 18 juin 😉
\n
veroniqu
e.pujalte@orange.fr ou tel 0672374266
\n\n
\n
\n
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220618T143000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220618T163000
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SUMMARY:Brunch salé
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/201
7/08/tartare-légumes-chips-patates-douces-2-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medi
um\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2017/08/tartare-légumes-c
hips-patates-douces-2-300x200.jpg\;300\;200\;1\,large\;https://www.pomcuis
ine.fr/wp-content/uploads/2017/08/tartare-légumes-chips-patates-douces-2-1
024x683.jpg\;1024\;683\;1\,full\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uplo
ads/2017/08/tartare-légumes-chips-patates-douces-2.jpg\;1600\;1067\;
X-COST:45€
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-1637@www.pomcuisine.fr
DTSTAMP:20240329T111835Z
CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé
CONTACT:Véronique\; 0672374266\; Veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
\n
\n <
h1>L’été est là\, besoin de fraîcheur pour accompagner vos planches apéro\
, barbecue\, à préparer la veille…recettes de carpaccio de légumes et fru
its\, sauces light et condiments…\n
Inscrivez vous par mail : veron
ique.pujalte@orange.fr
\n
Tel : 06 72 37 42 66
\n
\n
\n\n
\n
\n <
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DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220723T143000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220723T163000
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SUMMARY:Carpaccio de légumes…
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/201
8/05/carpaccio-courgettes-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;https://www.po
mcuisine.fr/wp-content/uploads/2018/05/carpaccio-courgettes-300x223.jpg\;3
00\;223\;1\,large\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2018/05/ca
rpaccio-courgettes.jpg\;1000\;742\;
X-COST:45€
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-1641@www.pomcuisine.fr
DTSTAMP:20240329T111835Z
CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé
CONTACT:Véronique Pomcuisine\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
<
div class='et-l et-l--post'>\n
\n
Le soleil brille dans vos assiettes avec ce savoureux Carpa
ccio de légumes crus…ce tian de légumes cuits avec ce parfum d’huile d’oli
ve et herbes fraiche….
\n
Inscrivez vous : veronique.pujalte@orange.
fr ou par tel :0672374266
\n
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\n
\n \n
Flocons d’avoine pour le petit déjeuner\, déjeuner et dîner
…3 recettes avec leurs astuces…pour être en pleine forme !!
\n
Inscr
ivez vous par mail : veronique.pujalte@orange.fr ou tel :0672374266
\n<
p> \n\n
\n \n \n
\n
Je retiens votre attention « une recette saine tout en un » spécial four \
,
\n
des légumes confits\, de
s épices….à déguster seul ou accompagné de céréales (boulghour\, quinoa\,
semoule\, voilailles\, poissons….)
\n
\n
\n
ins
crivez vous : veronique.pujalte@orange.fr
\n
06 72 37 42 66
\n
\n
\n\n
\n
\n
\n
\n
Une recette de rougail revisitéé avec des protéines végétales de quoi vou
s surprendre ….
\n
Des astuces\, des associations…une vraie découve
rte pour manger moins de viandes\, cuisiner sain et rapide….
\n
\n
inscrivez vous : veronique.pujalte@orange.fr
\n
tel : 06 72 37
42 66
\n\n
\n
\n
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221119T143000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221119T153000
LOCATION:semeac
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SUMMARY:ROUGAIL Végétarien
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/202
2/08/photo-rougail-vege-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;https://www.pomc
uisine.fr/wp-content/uploads/2022/08/photo-rougail-vege-200x300.jpg\;200\;
300\;1\,large\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2022/08/photo-
rougail-vege.jpg\;564\;845\;
X-COST:45€
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-1677@www.pomcuisine.fr
DTSTAMP:20240329T111835Z
CATEGORIES:
CONTACT:veronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
\n
\n
Un plat de fête économique\, gourmand et vé
gétarien.
\n
Tartarre végétale pour accompagner vos crustacé
s ou autres…
\n
Toujours plus d’ idées et d’astuces pour vos repas
de fêtes !!
\n
\n
inscrivez-vous !!
\n\n
\n
\n
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221203T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221203T113000
LOCATION:semeac
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SUMMARY:Plat de Noel « végé »
X-COST-TYPE:free
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2/08/photo-plat-noel-1-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;https://www.pomcu
isine.fr/wp-content/uploads/2022/08/photo-plat-noel-1-225x300.jpg\;225\;30
0\;1\,large\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2022/08/photo-pl
at-noel-1.jpg\;563\;751\;
X-COST:45€
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-1687@www.pomcuisine.fr
DTSTAMP:20240329T111835Z
CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé\,Démonstration culinaire
CONTACT:Véronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
<
div class='et-l et-l--post'>\n
\n
Protéines végétales c’est tout simple…
\n
\n- Il s
uffit d’une première fois\, je vous invites à les découvrir dans toutes le
urs saveurs
\navec une recette « cuisine du monde » …
\n
\n
\n
+++ Astuces
\n
Inscrivez vous ou contactez moi
\n
ww
w.pomcuisine.fr
\n
Tel: 06 72 37 42 66
\n\n
\n
\n \n
\n
Crêpes
et galettes des saveurs venues d’ailleurs…
\n
Je cuisine autrement
sans produits animaux \, je me régale\, je reste en bonne santé….
\n<
p>Inscrivez vous par téléphone ou par mail\n
veronique.pujalte@orang
e.fr
\n
Tel : 0672374266
\n\n
\n
\n \n
\n
Co
mment cuisiner.le tofu …astuces et recettes …incroyablement délicieux !!
h1>\n
\n
Réservez votre atelier par mail :
\n
veronique.puja
lte@orange.fr
\n
Ou
\n
Téléphone : 06 72 37 42 66
\n\n
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\n \n
\n
« Le
tofu c’est fade… »
\n
Pas du tout \, je
vais vous apprendre à le cuisinier et vous régaler avec mes astuces\, mes
recettes…
\n
\n
Inscrivez vous
\n
veronique.pujalte@ora
nge.fr
\n
ou tel : 0672374266
\n
\n\n
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\n \n
\n
R
ILLETTES de légumes sans gras …..
\n
Crème de légumes..pour accompa
gner vos céréales\, légumineuses…
\n
Reservez votre atelier :
\n<
p>veronique.pujalte@orange.fr\n
Tel : 0672374266
\n
\n\n
div>\n
\n
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230617T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230617T110000
LOCATION:65600 Séméac
SEQUENCE:0
SUMMARY:Rillettes végétales sans gras…
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/201
6/08/photo-tartinable-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;https://www.pomcui
sine.fr/wp-content/uploads/2016/08/photo-tartinable-200x300.jpg\;200\;300\
;1\,large\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2016/08/photo-tart
inable.jpg\;236\;354\;
X-COST:45€
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-1755@www.pomcuisine.fr
DTSTAMP:20240329T111835Z
CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé
CONTACT:Véronique Pujalte\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
\n
\n
Un vrai « sandwich végétal » sans viande\, sans gluten…
\n
Ave
c mes sauces aux amandes\, sésame\, iodé…un vrai régal aussi pour des « br
unch » \, des grillades…
\n
Reservez votre atelier au 0672374266
\n
Ou par mail : veronique.pujalte@orange.fr
\n
\n\n
\n
\n
div>
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230624T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230624T113000
LOCATION:Séméac @ 65600
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SUMMARY:Rouleaux de printemps végétarien
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/201
8/08/rouleaux-de-printemps-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;https://www.p
omcuisine.fr/wp-content/uploads/2018/08/rouleaux-de-printemps-204x300.jpg\
;204\;300\;1\,large\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2018/08/
rouleaux-de-printemps.jpg\;236\;347\;
X-COST:45 €
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-1762@www.pomcuisine.fr
DTSTAMP:20240329T111835Z
CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé
CONTACT:Véronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr\; www.pomcuisi
ne.fr
DESCRIPTION:
<
div class='et-l et-l--post'>\n
\n
Vous avez envie de fraîcheur…
\n
Cette recet
te de pita sans gluten va vous plaire\, des protéines végétales marinées\,
des légumes de saison\, une sauce allégée….
\n
Inscrivez v
ous au 0672374266
\n
Par mail : veronique.pujalte@orange.fr
\n
\n\n
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\n
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230712T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230712T113000
SEQUENCE:0
SUMMARY:Pita sans gluten à la grecque
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/202
3/05/64fa356662ca62e981e96a41ceb03e9d-150x150.jpg\;150\;150\;1\,medium\;ht
tps://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2023/05/64fa356662ca62e981e96a4
1ceb03e9d-199x300.jpg\;199\;300\;1\,large\;https://www.pomcuisine.fr/wp-co
ntent/uploads/2023/05/64fa356662ca62e981e96a41ceb03e9d.jpg\;320\;483\;
X-COST:45 €
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-1776@www.pomcuisine.fr
DTSTAMP:20240329T111835Z
CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:Atelier Privé
CONTACT:Véronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr\; www.pomcuisi
ne.fr
DESCRIPTION:
\n
\n
Sous le soleil d’automne\, tu vas revisiter les céréales avec une r
ecette dès plus surprenante que tu pourras refaire pour ton menu de Noël
…et épater tes invités !!
\n
Inscrit toi à l’atelier
\n
Tel 06
72374266
\n
Mail : veronique.pujalte@orange.fr
\n\n
\n
\n
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231209T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20231209T113000
LOCATION:Semeac @ 65600
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SUMMARY:Buternut\, Patate douce\,légumineuses…
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://www.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/202
3/11/IMG_20231105_082209_622-150x150.webp\;150\;150\;1\,medium\;https://ww
w.pomcuisine.fr/wp-content/uploads/2023/11/IMG_20231105_082209_622-255x300
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CONTACT:Véronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr\; www.pomcuisi
ne.fr
DESCRIPTION:
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Une R
ecette simple et économique…
\nCuisine d’ailleurs qui s’adapte aux
saisons\, un plat savoureux et parfumé sans viandes…
\n\n \n \n
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CONTACT:Véronique\; 0672374266\; Veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
\n
\n
h1>\nComment cuisiner du Tofu ?
\nAu wok \, légumes de saison…
.
\nAvec des crudités\, en dessert ….
\n
Vous allez découvri
r des astuces et recettes simples que vous pourrez partager avec votre fam
ille\, amis…
\n
N’hésitez pas à vous inscrire !!
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Mail : veron
ique.pujalte@orange.fr
\n
Tel : 0672374266
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SUMMARY:Tofu cuisiné wok\, salades…
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CONTACT:Véronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr
DESCRIPTION:
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\n
Délicieux desserts sans lactose\, sans gl
uten…
\n
Un vrai régal pour toute la famille et amis…
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Noi
settes\, amandes\,tofu soyeux etc…
\n
Inscription par mail ou téléph
one
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SUMMARY:Desserts sans gluten /sans lactose
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CONTACT:Véronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr\; www.pomcuisi
ne.fr
DESCRIPTION:
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div class='et-l et-l--post'>\n
\n
une vraie alternative aux boulettes et steaks sans
viandes\, riche en protéines végétales…saveurs et parfums\, astuces et rec
ettes…
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N’hésitez pas inscrivez vous !!
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Atelier f
lexible sur la date et l’heure !!
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Mail : veronique.pujalte@orange.
fr
\n
Tel: 0672374266
\n\n
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SUMMARY:Boulettes\, steacks végétales…
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CONTACT:Véronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr\; www.pomcuisi
ne.fr
DESCRIPTION:
<
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\n
Essayer un pâté végétal pour brunch\, apéritif\, sandwich\,
lunch box…à base de légumes\, légumineuses sur un bon pain frais et cornic
hons….
\n
Inscrivez vous par mail : veronique.pujalte@orange.fr
\n
Tel : 0672374266
\n\n
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uisine.fr/'>
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SUMMARY:Végé – Pâté – Tartinables…
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CONTACT:Véronique\; 0672374266\; veronique.pujalte@orange.fr\; www.pomcuisi
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